Комфортное снижение веса без спорта, голода и подсчета калорий
Елена Кожак
нутрициолог
за 4 недели: легко,
вкусно и без стресса
Похудейте на 4-8 кг за 4 недели: легко вкусно и без стресса
Похудейте на
4-8 кг
подход и личный опыт
Я знаю путь к стройности изнутри. Применяю в своей работе
научный
Благодаря авторскому методу Олеси Ревеко я похудела на 20 кг и сохраняю результат с 2022 года.
Сейчас я сама работаю по этому методу, дополняя его своим опытом, и помогаю другим пройти этот путь осознанно и с заботой о теле
“
Так вы полюбите свое тело и сможете сохранить результат надолго. Я прошла этот путь — и готова провести вас.
Моя миссия — помочь сбросить вес, улучшить здоровье и найти собственный комфортный ритм питания с новыми пищевыми привычками.
обо мне
Не бывает одного решения для всех. Я предлагаю 2 программы.
Они основаны
на авторских, проверенных
и безопасных методиках
Протокол
Инновационный метод БЖУ
Авторский метод похудения Олеси Ревеко уникален и основан на изучении продуктов и их сочетании по химическому составу.
Метод одобрен европейской ассоциацией врачей и помог похудеть 35 000 клиентам. 4−8 кг уходят за 4 недели без голода и стресса.
Метод одобрен европейской ассоциацией врачей и помог похудеть 35 000 клиентам. 4−8 кг уходят за 4 недели без голода и стресса.
Забудьте о подсчете калорий.
Эта программа включает персональный план питания, сбалансированный под вас.
Гормоны, образ жизни и вкусы —
все учтено и работает на результат.
Получайте максимум энергии
и формируйте полезные привычки естественно.
Эта программа включает персональный план питания, сбалансированный под вас.
Гормоны, образ жизни и вкусы —
все учтено и работает на результат.
Получайте максимум энергии
и формируйте полезные привычки естественно.
программы
Заполните анкету
Договор и согласие на обработку данных
Получите индивидуальный план
Делитесь результатом
Подведение итогов
Завершение работы
Моментально на почту или в мессенджер придет опросник. Вы расскажите мне о себе, целях и предпочтениях
Подпишите договор и согласие об обработке персональных данных
За 2–3 дня я составлю персональный рацион.
В основе плана — выбранная программа
и особенности организма
Раз в неделю вы присылаете краткий отчет. Если вес стоит на месте — я скорректирую рацион. Вы не останетесь один на один с проблемой
Через 4 недели вместе оценим результат и определим следующие шаги
По завершении программы вы получите рекомендации, заточенные под вас. Это поможет сохранить результат легко и надолго
/01
/02
/03
/04
/05
/06
Как проходит работа со мной
Никакой неопределенности: преображение под моим контролем.
После оплаты программы вас ждёт
6 шагов.
После оплаты программы вас ждёт
6 шагов.
этапы
Бесплатный тест-драйв меню
Попробуйте меню на 3 дня абсолютно бесплатно и убедитесь, что оно приносит результаты всего за несколько дней
тест-драйв
Отзывы и результаты моих клиентов
результаты
Часто задаваемые вопросы
вопрос-ответ
Методика, по которой я работаю, проверена на тысячах людей. Всего она насчитывает более 35 000 успешных историй и мой личный опыт: я сбросила 20 кг и сохраняю результат до сих пор. Каждую неделю я анализирую ваши отчеты и корректирую подход. Даже если старт будет не таким быстрым, как хочется, мы найдем подход и доведем дело до успеха.
Программа базируется на безопасных принципах питания. Однако, при серьезных хронических заболеваниях печени, почек, ЖКТ (и некоторых других) организм может специфически отреагировать на изменения в питании. Тогда программу придется остановить. Ответственность за решение об участии несет сам клиент.
❗️ 99,9% клиентов с хроническими заболеваниями отмечают улучшение самочувствия и даже ремиссию.
❗️ 99,9% клиентов с хроническими заболеваниями отмечают улучшение самочувствия и даже ремиссию.
Доступ к личному чату со мной есть на тарифах «С обратной связью» и «С сопровождением».
Одно из ключевых преимуществ метода — практичность. Блюда в рационе готовятся не более 15−20 минут (авторский метод Олеси Ревеко) и 30−60 минут (инновационный метод БЖУ). Никаких сложностей — только быстрые, вкусные и полезные решения.
Я за баланс во всем и жизнь без чувства вины. В программе допускаются лакомства, но с важными нюансами для результата. Например, шоколад — предпочтительно горький, алкоголь — 1 бокал сухого красного вина. Конкретные рекомендации вы получите в индивидуальном плане.
Похудение по протоколу происходит постепенно: оптимальные 4−8 кг в месяц. Рацион будет насыщен белком, витаминами, минералами и полезными жирами. Организм получит все необходимое для поддержания тонуса кожи и ее плавного подтягивания.
В плане питания будет четко прописан список допустимых замен. Получится подобрать альтернативу, не нарушая принципов программы.
Главная гарантия — это новые здоровые привычки. За 4 недели работы пищевое поведение меняется. По окончании программы вы получаете рекомендации, созданные именно для вас. Это надежная опора, чтобы сохранить результат легко и навсегда.
Нет. Методика основана на обычных, доступных продуктах. Никаких дорогих суперфудов или обязательных БАДов. Мы работаем со сбалансированным питанием, а не с добавками.
Улучшение сна, прилив энергии и легкость клиенты отмечают уже в первую неделю. Заметное снижение веса обычно отмечается клиентами уже по результатам 1 недели. Мы настраиваемся на стабильный и долговременный результат, а не на мгновенный краткосрочный эффект.
Методика, по которой я работаю, проверена на тысячах людей. Всего она насчитывает более 35 000 успешных историй и мой личный опыт: я сбросила 20 кг и сохраняю результат до сих пор. Каждую неделю я анализирую ваши отчеты и корректирую подход. Даже если старт будет не таким быстрым, как хочется, мы найдем подход и доведем дело до успеха.
Программа базируется на безопасных принципах питания. Однако, при серьезных хронических заболеваниях печени, почек, ЖКТ (и некоторых других) организм может специфически отреагировать на изменения в питании. Тогда программу придется остановить. Ответственность за решение об участии несет сам клиент.
❗️ 99,9% клиентов с хроническими заболеваниями отмечают улучшение самочувствия и даже ремиссию.
❗️ 99,9% клиентов с хроническими заболеваниями отмечают улучшение самочувствия и даже ремиссию.
Доступ к личному чату со мной есть на тарифах «С обратной связью» и «С сопровождением».
Одно из ключевых преимуществ метода — практичность. Блюда в рационе готовятся не более 15−20 минут (авторский метод Олеси Ревеко) и 30−60 минут (инновационный метод БЖУ). Никаких сложностей — только быстрые, вкусные и полезные решения.
Я за баланс во всем и жизнь без чувства вины. В программе допускаются лакомства, но с важными нюансами для результата. Например, шоколад — предпочтительно горький, алкоголь — 1 бокал сухого красного вина. Конкретные рекомендации вы получите в индивидуальном плане.
Похудение по протоколу происходит постепенно: оптимальные 4−8 кг в месяц. Рацион будет насыщен белком, витаминами, минералами и полезными жирами. Организм получит все необходимое для поддержания тонуса кожи и ее плавного подтягивания.
В плане питания будет четко прописан список допустимых замен. Получится подобрать альтернативу, не нарушая принципов программы.
Главная гарантия — это новые здоровые привычки. За 4 недели работы пищевое поведение меняется. По окончании программы вы получаете рекомендации, созданные именно для вас. Это надежная опора, чтобы сохранить результат легко и навсегда.
Нет. Методика основана на обычных, доступных продуктах. Никаких дорогих суперфудов или обязательных БАДов. Мы работаем со сбалансированным питанием, а не с добавками.
Улучшение сна, прилив энергии и легкость клиенты отмечают уже в первую неделю. Заметное снижение веса обычно отмечается клиентами уже по результатам 1 недели. Мы настраиваемся на стабильный и долговременный результат, а не на мгновенный краткосрочный эффект.
Заполните форму, чтобы узнать о программах, тарифах и всех нюансах лично
Остались вопросы?
свяжитесь со мной
Сайт использует cookie-файлы, чтобы сделать ваше пребывание на нём максимально удобным. Оставаясь на сайте, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных